При появлении в жизни женщины ребенка на нее ложится большая ответственность за его жизнь и здоровье. В период лактации многие молодые мамы производят тщательный отбор лекарственных средств и биологически активных добавок. Женщины стараются принимать как можно меньше препаратов, способных оказать влияние на организм малыша.
В некоторых случаях есть возможность замены аптечных лекарств на натуральные народные средства. Конечно, некоторые травы все же способны оказать неблагоприятное влияние на организм, как матери, так и ребенка. Поэтому перед началом приема следует выяснить, разрешено ли их применение выбранных.
Одним из полезных растений, применение которых при кормлении грудью практически всегда разрешено, является пустырник, кормящей маме его применение может быть очень полезным.
Оглавление
Полезные свойства
В послеродовый период у женщин часто бывает плохое настроение, спровоцированное появлением сложностей в уходе за малышом, увеличившимся количеством обязанностей и резко изменившимся распорядком дня. Чтобы побороть бессонницу, неврозы и проявление негативных эмоций, молодые мамы часто начинают принимать натуральные успокоительные средства, каким и является пустырник.
Успокаивающие свойства этого народного средства помогают нормализовать сон, избавиться от пессимистического настроя. Пустырник при кормлении грудью не противопоказан, так как он не является аллергеном. Содержание таких веществ, как витаминов А и С, эфирных масел и флавоноидов, минеральных солей и гликозидов делает пустырник чрезвычайно полезным средством для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы: при расширении сосудов практически полностью проходят симптомы анемии.
Применять пустырник при лактации очень полезно, потому что он воздействует на организм комплексно:
- приводит в норму давление;
- положительно влияет на функционирование половой системы, как у женщин, так и у мужчин;
- выводит лишнюю жидкость из организма и токсины из печени;
- тонизирует пищеварительную систему;
- повышает защитные силы организма;
- оказывает эффект обезболивания;
- способствует остановке кровотечений;
- способствует укреплению нервной системы.
Именно способность положительно воздействовать на нервную систему делает популярным пустырник при грудном вскармливании. Стрессы, накапливающаяся усталость, снижение работоспособности мешают молодой матери качественно осуществлять уход за ребенком и заниматься его воспитанием. Комплексное действие пустырника поможет восстановить силы, обеспечит крепость сна и здоровье нервной системы.
Показания
Применение пустырника при ГВ показано в следующих ситуациях:
- появление бессонницы;
- повышающееся давление;
- нарушенная работа сердечно-сосудистой системы, тахикардия;
- проявление истерических приступов на фоне нервных расстройств;
- нарушение процесса кормления грудью на фоне депрессии.
Противопоказания
Можно ли пустырник при грудном вскармливании? Ответ однозначно положительный: да, можно. На организм и матери, и дитя будет оказано только положительное воздействие.
Но это произойдет только в том случае, если для приемов этого народного средства не было противопоказаний, к которым относят:
- желудочные болезни и болезни 12-перстной кишки;
- состояние беременности;
- обострения гастрита;
- язвенная болезнь.
Сочетание приема пустырника с течением одной из данных болезней способно привести к тяжелым обострениям, поэтому перед началом приема средства нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.
Возможные побочные эффекты
Пустырник является прекрасным успокоительным средством практически без противопоказаний. Но есть ряд побочных эффектов, объяснимых индивидуальной непереносимостью. Возникновение данных побочных эффектов может только ухудшить ситуацию.
К ним относят возникновение:
- головных болей;
- тошноты;
- головокружений;
- сонливости;
- проявлений дерматита;
- рассеянного внимания.
Если при приеме пустырника отмечается появление указанных побочных явлений, следует, во-первых, немедленно прекратить прием, а во-вторых, обратиться к врачу.
Как правильно принимать при ГВ
Форма выпуска
Решив для себя, можно ли пить пустырник при грудном вскармливании, и придя в аптеку, каждая молодая мама задается вопросом о том, в каком виде нужно принимать лекарство.
Основных форм выпуска пустырника несколько:
- спиртовая настойка;
- чай;
- таблетки;
- высушенная трава.
Возможно и применение «Пустырника Форте» при грудном вскармливании. В состав данного средства входит еще и магний. Врач может разрешить использование усиленного состава только в случае необходимости.
При выборе формы выпуска молодые мамы должны помнить, что настойка содержит в своем составе спирт, а это может неблагоприятно отразиться на здоровье ребенка. Более правильным будет применять пустырник в таблетках или в форме чая.
Дозировка и инструкция
При использовании в качестве восстанавливающего средства чая из пустырника рекомендуемая дозировка – не более 2 чашек в день. Перерыв между приемами должен составлять не менее 8 часов. На одну чашку кипятка следует класть один фильтр-пакетик или чайную ложку сушеной травы. Индивидуальная дозировка препарата назначается исключительно врачом.
Использование пустырника в таблетках при грудном вскармливании должно строго регламентироваться инструкцией производителя. Не лишним будет и контроль врача. В случае, если пустырник не вызывает побочных реакций, его использование может быть рекомендовано женщине, недавно ставшей матерью.
Дополнительные меры по самоуспокоению
Кроме приема пустырника в таблетках при лактации возможно и использование других способов вернуть хорошее настроение:
- ароматерапия и прием ванн с расслабляющими ароматическими маслами;
- спокойный отдых и общение;
- частые прогулки на свежем воздухе;
- посильные физические нагрузки, плавание или йога;
- полноценный сон.
Помощь членов семьи будет незаменима для полноценного отдыха мамы и ее душевного равновесия.
Видео
Из нашего видео вы узнаете, как успокоить нервы и избавиться от стресса без лекарств.
Загрузка...
