Чем полезна облепиха при кормлении грудью
16 ноября 2017 3663 0Обилие целебных свойств делает облепиху одной из самых полезных ягод. Эти кисленькие плоды, из которых готовят варенье, десерты, настойки, соки и другие продукты,...
- Далее -
Полезные рецепты из яблок для кормящих мам: шарлотка, компот, запеченные
15 ноября 2017 5148 0Яблоки – один из немногих фруктов, сохраняющих свои свойства на протяжении всей зимы. Очень многие из нас знакомы с ним с детства; благодаря гипоаллергенности...
- Далее -
Корица при грудном вскармливании: польза и вкусные рецепты
15 ноября 2017 2901 0Меню кормящей мамы имеет довольно пресный вкус: специи и пряности находятся под запретом, так как раздражают желудок, ухудшают вкус молока и могут спровоцировать...
- Далее -
Польза инжира во время ГВ: свежий и сушеный
15 ноября 2017 2317 0Подбирая рацион питания в период лактации, у женщины возникает вопрос: можно ли инжир кормящей маме? Ответ однозначный: «Да». Этот вкусный и невероятно полезный...
- Далее -
Какие ягоды полезны при кормлении грудью: брусника, черника, малина
15 ноября 2017 2869 0Зачастую молодые мамы отказываются кушать такие полезные продукты как ягоды, фрукты и орехи, боясь навредить ребенку. Такое необоснованное ограничение приводит к...
- Далее -
Сливочное масло для кормящей мамы: можно или нет, какое выбрать
15 ноября 2017 2711 0Сливочное масло – ингредиент, без которого невозможно нормальное развитие и функционирование организма. Но так ли оно полезно в период кормления грудью? Во время...
- Далее -
Можно ли есть рыбу при грудном вскармливании: сорта и рецепты
15 ноября 2017 4005 0Рыба – один из немногих продуктов, который должен пополнять рацион кормящей мамы. Многие женщины намеренно исключают его из списка допустимых продуктов, а зря....
- Далее -
Вредные вкусности во время ГВ: можно ли есть шашлык и пиццу
15 ноября 2017 2263 0Можно ли есть шашлык при грудном вскармливании? Такой вопрос периодически появляется у молодых мам, которые любят вкусное зажаренное мясо, но боятся, что оно...
- Далее -
Шампиньоны в период кормления грудью: полезны или нет?
15 ноября 2017 2385 0Шампиньоны любят очень многие, но не все могут себе их позволить. Причиной этого может стать либо аллергия, либо боязнь навредить своему организму. Ко второму типу...
- Далее -
Гематоген для кормящей мамы: выбор и правила употребления
15 ноября 2017 2299 0Здоровье и полноценное питание новорожденного напрямую зависят от количества потребляемых матерью полезных веществ, минералов и витаминов. При дефиците железа...
- Далее -