Рубрика: Питание кормящей мамы

Можно ли есть майонез во время ГВ: за и против

В период лактации новоиспеченной матери приходится ограничить свой рацион от многих продуктов. Одним из наиболее опасных при грудном вскармливании считается...

- Далее -

Разрешены ли макароны при грудном вскармливании и какие

В периоды беременности и кормления грудью мамам следует с особой осторожностью формировать рацион питания. Ведь многие продукты могут оказать негативное...

- Далее -

Арахис в рационе кормящей женщины: в каком виде можно есть

Питание кормящей мамы должно быть разнообразным, полезным и полноценным, чтобы грудничок вместе с молоком получал все питательные компоненты, которые необходимы...

- Далее -

Можно ли есть чеснок во время кормления грудью: правда и мифы

В рейтинге важнейших продуктов для здоровья человека чеснок занимает лидирующие позиции. Его начали выращивать около 5 тысяч лет назад в Древней Индии, откуда он...

- Далее -

Креветки и другие морепродукты во время ГВ: можно или нет?

Морепродукты всегда славились своей питательностью, вкусом и полезными свойствами. Особое место среди них занимают креветки. Они отличаются не только вкусовыми...

- Далее -

Сладости для кормящей мамы: что можно, а что нельзя

Большинство людей не представляют свою жизнь без кусочка шоколадки с утра или мороженого в жаркий летний полдень. Сладкого хочется часто и в больших количествах....

- Далее -

Польза клюквы и клюквенного морса во время грудного вскармливания

Из статьи вы узнаете том, можно ли клюкву при грудном вскармливании, и какими полезными свойствами обладает эта ягода. Ознакомитесь с общими методами...

- Далее -

Можно ли есть кукурузу во время ГВ: рецепты полезных блюд

Кукуруза завезена к нам из Америки, это полезный злак, содержащий огромное количество витаминов и минералов. Кулинары изобретают все новые блюда, которыми хозяйки...

- Далее -

Гипоаллергенная диета для кормящих женщин: подходящие продукты и примерное меню

После рождения малыша жизнь женщины претерпевает ряд изменений, это касается абсолютно всех сфер жизни, включая питание. Стоит отметить, что первые месяцы жизни...

- Далее -

Какой чай можно пить во время грудного вскармливания

В период лактации кормящая мама обязана употреблять много жидкости, чтобы малыш постоянно получал достаточное количество питательного, ценного и полезного...

- Далее -