Рубрика: Питание кормящей мамы

Какой хлеб полезней для кормящей женщины

Хлеб – незаменимая составляющая рациона. Конечно, некоторые женщины отказываются от этого мучного продукта, желая похудеть, но большинство людей употребляют его...

- Далее -

В каком виде можно кушать кабачки во время ГВ: лучшие рецепты

Кабачок – это тот продукт, который можно без опасений вводить в рацион матери во время грудного вскармливания. Его состав поможет насытить ребенка и его маму...

- Далее -

Польза имбиря при грудном вскармливании

Имбирь – это растение с целым рядом целебных свойств. Пользуются им при лечении большого количества заболеваний и в качестве пищевой добавки. В данной статье речь...

- Далее -

Выбор каши для кормящей мамы: пшенная, кукурузная, гречневая и другие

Появление в доме долгожданного малыша — радость, которая ни с чем не может сравниться. С этим моментом в жизни каждого из членов семьи начинаются перемены, и от...

- Далее -

Можно ли пить какао во время ГВ: полезные свойства и советы по выбору

Каждая мама, желая дать своему малышу самое лучшее и сберечь его от болезней, в период лактации стремится скорректировать рацион питания. Ведь от того, насколько...

- Далее -

Как пить шиповник при ГВ: лучшие рецепты полезных напитков

Наверняка каждый человек знает, что куст шиповника – это не только красивое растение, но еще и очень полезное. Лечебные свойства этого растения были известны еще в...

- Далее -

Какое мороженое можно есть кормящей женщине

Специалисты в один голос утверждают, что сладкое в период лактации запрещено. Однако многие мамы во время кормления хотят побыстрее ввести лакомства в свой...

- Далее -

Какую колбасу и сосиски можно кушать во время кормления грудью

К собственному питанию нельзя относиться снисходительно. Когда появляется малыш, то всегда встает выбор: кормить малыша грудным молоком или смесью. Если выбор...

- Далее -

Можно ли есть суши и роллы во время грудного вскармливания

В период лактации женщина вынуждена внимательно планировать свой рацион, так как все что она ест вместе с молоком, попадает в организм ребенка. Поэтому многие...

- Далее -

Сметана и йогурт в рационе кормящей женщины: выбор и домашние рецепты

Вместе с появлением ребенка появляются новые вопросы: чем же его кормить? Если выбор пал в сторону грудного вскармливания, то здесь мама должна отдавать себе...

- Далее -