Рубрика: Питание кормящей мамы

Можно ли есть грушу при кормлении грудью

Во всей истории человечества существует неопровержимая истина: «мы это то, что мы едим». От правильного сбалансированного питания зависит не только здоровье...

- Далее -

Селедка в рационе кормящей матери: можно или нет

Материнское грудное молоко является наиболее ценным продуктом для новорождённого, так как содержит самые лучшие и нужные для растущего организма микроэлементы....

- Далее -

Полезен ли мед во время ГВ

Во время кормления грудью каждая мама строго следит за своим рационом. После родов зачастую происходит упадок сил. Женщине необходимо окрепнуть, а для этого ей...

- Далее -

Можно ли есть печень при грудном вскармливании и какую

Каждая мать, которая кормит своего ребенка грудью, несет ответственность за употребляемую пищу. Поскольку именно с молоком дитя поглощает микроэлементы, нужные...

- Далее -

Польза чернослива при ГВ + вкусные рецепты для кормящих женщин

Рацион кормящей матери напрямую влияет на состояние ребенка. В зависимости от употребляемых мамой продуктов, малыш может хорошо себя чувствовать или мучиться от...

- Далее -

Можно ли кормящей маме есть творог и в каком виде

Педиатры в один голос советуют кормящим матерям тщательно следить за рационом. Ведь от женского меню во многом зависит рост, здоровье и самочувствие младенца,...

- Далее -

Можно ли кушать халву во время лактации: выбор сорта + рецепты домашнего лакомства

Чтобы не навредить здоровью ребёнка, кормящая мама аккуратно подходит к составлению собственного меню. Она ограничивает употребление вредных продуктов, к...

- Далее -

Виноград при грудном вскармливании: польза и вред, как выбирать и хранить

Виноград – любимое лакомство детей и взрослых. Эта ягода очень вкусная и обладает целебными свойствами. Она по праву является одной из лучших по содержанию...

- Далее -

Какие супы можно кормящим мамам: рекомендации и полезные рецепты

Одно из первых блюд, которое советуют вводить в рацион кормящим мамам – суп. Ведь в овощном и мясном бульоне собраны все полезные вещества. Очень важно супчик...

- Далее -

Какое печенье можно кушать при кормлении грудью: обзор рецептов

Рождение малыша – всегда радостное и волнительное событие. Самый главный вопрос, который беспокоит всех молодых мам, связан с питанием. Многие привычные продукты...

- Далее -