Лактостаз        12 ноября 2017        1831         0

Как правильно делать массаж груди при лактостазе

Грудное вскармливание – это не только питание, но и уникальный способ общения мамы и ее ребенка. Кормление грудью это естественный, продуманный природой процесс, но часто женщины сталкиваются с рядом проблем, омрачающих счастливые моменты материнства.

Грудное вскармливание

Кратко о лактостазе

Одной из таких проблем является лактостаз – закупорка протоков в молочной железе и как следствие – застой молока.

Причинами явления может стать:

  • переизбыток грудного молока;
  • физическая деформация протока при передавливании (например, во сне);
  • травма груди;
  • неправильное прикладывание и неправильный захват ребенком груди;
  • тесное, неподходящее для кормления белье;
  • специфическая анатомия млечных протоков.

В случае развития лактостаза важно не только постараться устранить причину, но и в первую очередь правильно оценить свое состояние.

Лактостаз

Симптомы

Закупорка протоков и застой молока сопровождается определенными ощущениями, которые могут повергнуть кормящую женщину, особенно неопытную молодую маму, в панику и отчаяние. Однако, не все настолько плохо и страшно.

У женщины, скорее всего, лактостаз, если наблюдаются:

  • уплотнение в груди;
  • болевые ощущения в области уплотнения;
  • покраснение кожи груди в области уплотнения;
  • повышение температуры тела и озноб;
  • общее недомогание.

В случае если из груди не выделяется гной, и уплотнение обнаружено не более 3 дней назад, скорее всего, проблему можно решить в домашних условиях и собственными силами.

Лакстостаз и мастит

Принципы лечения

Первое, с чего стоит начать – успокоиться и не прерывать регулярного кормления малыша. В случае застоя молока, самое главное – обеспечить его отток, в том числе и из болезненной доли. Лучшим помощником в этом станет ребенок – прикладывать малыша нужно подбородком в сторону уплотнения, по требованию, можно каждый час.

  • Если малыш еще маленький и много спит, а кушает редко, придется прибегнуть и к сцеживанию. Для улучшения оттока молока, перед кормлениями и сцеживаниями при лактостазе эффективен массаж. Как делать массаж груди при лактостазе, можно узнать у врача или медицинской сестры, которые навещают малыша в первый месяц в рамках патронажа.
  • Для расширения протоков и скорейшего решения проблемы применяют компрессы. Перед кормлениями и сцеживанием – теплые, согревающие, а после – наоборот, охлаждающие, чтобы сократить объем долек груди и не дать молоку снова в избытке скопиться внутри.
  • В качестве согревающих компрессов рекомендуют использовать медовые лепешки, но следует иметь в виду, что мед является сильным аллергеном и может вызвать реакцию как у мамы, так и у малыша. Поэтому достаточно согреть грудь, например, пеленкой, проглаженной горячим утюгом. Вообще с согревающими методами нужно обращаться осторожно, так как перегрев воспаленной доли может вызвать мастит.
  • Хорошим охлаждающим компрессом служит капустный лист, предварительно отбитый до появления сока. Можно натереть свеклу и, завернув ее с одной стороны в полиэтиленовую пленку, вложить в бюстгальтер.
  • Иногда врачи рекомендуют медикаментозное лечение и применение таких препаратов как гель Траумель или мазь Вишневского, которые следует тщательно смывать с кожи груди перед кормлением младенца. Еще одно средство современной медицины – ультразвуковой массаж при застое молока, но его необходимо проводить в стационаре или медицинском центре, что не очень удобно для женщины с маленьким ребенком.
  • Не стоит ограничивать себя в жидкости, нужно стараться больше отдыхать. Обычно, при лактостазе женщина чувствует недомогание, и ей может потребоваться помощь близких в уходе за малышом. Что касается диеты, медициной признано, что в случае отсутствия аллергии у мамы или ребенка, достаточно придерживаться общих принципов правильного питания и кушать по аппетиту.

Кормление при лактостазе

Польза массажа

Массаж груди при застое молока – это один из наиболее эффективных, простых и доступных способов облегчить состояние женщины как можно быстрее. Он помогает открыть протоки и помочь застоявшемуся молоку выйти из груди. Кроме того, массаж сделает кормление ребенка более эффективным, так как улучшит отток молока и размягчит грудь.

Кроме очевидного эффекта, массаж при лактостазе у кормящих женщин помогает преодолеть панику и испуг, направить внимание на помощь себе, переключиться, сосредоточиться на решении проблемы, так как психика молодой матери на фоне гормональных изменений может быть нестабильной.

Массаж груди при лактостазе

Общие правила

Массаж груди при лактостазе женщина вполне может делать самостоятельно. Правила его несложны, и не требуют каких-либо специальных медицинских навыков. Достаточно помнить некоторые простые вещи.

Итак, приступая к массажу при застое молока, важно:

  1. Вымыть руки.
  2. Снять кольца и другие украшения, которые могут травмировать кожу.
  3. Использовать масло – растительное или специальное детское.
  4. Ориентироваться на собственные ощущения.
  5. В случае неприятных и болезненных проявлений, можно делать массаж под теплым душем, температура воды не должна быть слишком высокой (около 370).
  6. Массаж можно делать до и после кормления.

Массаж груди при лактостазе

Техника массажа

Как массировать грудь при лактостазе, может научить консультант по грудному вскармливанию, приезжающий на дом. Однако в самой технике нет ничего сложного, она вполне доступна самой женщине:

  • Итак, нанеся на ладони масло, нужно взять грудь обеими руками и мягкими круговыми движениями и по спирали начать разминать ее от периферии с соску. Затем можно переходить к массажу долек молочной железы, в которых и произошел застой, делая это мягко и осторожно, не вызывая болевых ощущений.
  • Завершается массаж мягкими постукиваниями подушечками пальцев и небольшим встряхиванием груди, что поможет оттоку молока.
  • Вне зависимости от того, проводится ли процедура в душе или нет, то, как делать массаж при лактостазе, не имеет существенных различий. Однако направленные струи воды можно использовать в качестве инструмента для массажа. В душе удобно можно чередовать массаж и сцеживание или даже проводить эти две процедуры одновременно.

Итак, проблема застоя молока достаточно часто встречается у кормящих матерей, однако вооружившись знаниями, терпением и сохраняя спокойствие, ее можно решить дома.

Видео

Как наладить грудное вскармливание, чтобы избежать лактостаза и мастита, вы узнаете из нашего видео.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий